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會員訊息
活力樂游游泳班~假日班花絮
【發佈時間】2022-07-29 【訊息分類】活動報導 【發佈單位】台北市智障者家長協會

 本會辦理的暑期游泳班開始囉!!首先登場的是我們假日的班級,我們這次再開設班別時做了一些的調整,我們將原本一個時段10組人上課拆成了2個班級,這樣可以減少同一個時段泳池的太多人的情況,而且也減少了學員間互相干擾的情形。

在課程開始前,教練都會帶著學員做熱身,熱身在游泳是非常重要的,因為游泳是全身性的運動,所以一定把身體的關節都熱開喔!之後教練們就會各自帶開,有的會使用浮板,有的從練習打水開始。而特別特別怕水的孩子,這次場地裡也有踏水池,教練會先透過踏水池讓學員克服對水的恐懼,這樣才能進行後續的課程,讓我們一起來欣賞照片吧!

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